339です。 「空気イス」って、なんですのん？という方もいると思うので、わかりやすく画像で説明すると、 ↑こんなやつです。 いや、ウソ。↓こんなやつです。 まあ、言わば「エアギター」みたいなもんで、 イスに座ってるような姿勢で、耐える っていうトレー…

339です。 どこの運動部も、たいていそうだと思いますが、 ついこないだまで小学生だったお子ちゃま達は、きっと基礎体力がないに違いない、間違いないっ！ という考えの元、新入部員には、まず「基礎体力作り」をさせますよね。 ウチの卓球部も一応、そうで…